 | 1 | (金) |
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| 2 | (土) | 上板橋：「上板橋体育館」で稽古
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| 3 | (日) | 和光：稽古時間変更
子供18:20〜19:10・一般19:15〜20:30
田無：「極真会館」で稽古
子供9:20〜10:10・一般10:20〜11:20
上板橋：「士道館」で稽古
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| 4 | (月) |
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| 5 | (火) |
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| 6 | (水) |
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| 7 | (木) |
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| 8 | (金) |
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| 9 | (土) | 上板橋：「士道館」で稽古
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| 10 | (日) | 田無：「きらっと」で稽古
子供9:30〜10:20・一般10:30〜11:45
上板橋：「士道館」で稽古
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| 11 | (月) |
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| 12 | (火) |
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| 13 | (水) |
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| 14 | (木) |
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| 15 | (金) |
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| 16 | (土) | 上板橋：「上板橋体育館」で稽古
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| 17 | (日) | 和光：稽古納め
田無：「極真会館」で稽古（稽古納め）
子供9:20〜10:10・一般10:20〜11:20
上板橋：「士道館」で稽古
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| 18 | (月) |
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| 19 | (火) |
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| 20 | (水) |
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| 21 | (木) |
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| 22 | (金) |
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| 23 | (土) | 小平：稽古納め
所沢：稽古納め
保谷：稽古納め
府中：稽古納め
飯能：稽古納め
福生：稽古納め
吉祥寺：稽古納め
上板橋：「上板橋体育館」で稽古
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| 24 | (日) | 東村山：稽古納め
北本：稽古納め
上板橋:稽古納め「士道館」で稽古
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| 25 | (月) |
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| 26 | (火) |
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| 27 | (水) |
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| 28 | (木) |
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| 29 | (金) |
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| 30 | (土) |
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| 31 | (日) |
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