 | 1 | (土) | 上板橋:「体育館」で稽古（午後）
宮原：稽古休み
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| 2 | (日) | 田無：「極真会館」で稽古
子供9:20〜10:10・一般10:20〜11:20
上板橋：「士道館」で稽古
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| 3 | (月) |
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| 4 | (火) |
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| 5 | (水) |
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| 6 | (木) |
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| 7 | (金) |
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| 8 | (土) | 上板橋:「体育館」で稽古（午前）
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| 9 | (日) | 田無：「きらっと」で稽古
子供9:30〜10:20・一般10:30〜11:45
上板橋：「体育館」で稽古
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| 10 | (月) |
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| 11 | (火) | ［建国記念の日］
所沢：稽古休み（祝日）
府中：稽古休み（祝日）
飯能：稽古休み（祝日）
上板橋：稽古休み（祝日）
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| 12 | (水) |
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| 13 | (木) |
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| 14 | (金) |
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| 15 | (土) | 上板橋:「体育館」で稽古（午前）
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| 16 | (日) | 田無：「きらっと」で稽古
子供9:30〜10:20・一般10:30〜11:45
上板橋：「士道館」で稽古
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| 17 | (月) |
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| 18 | (火) |
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| 19 | (水) |
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| 20 | (木) |
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| 21 | (金) |
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| 22 | (土) | 上板橋:「体育館」で稽古（午前）
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| 23 | (日) | ［天皇誕生日］
所沢：一般稽古あり
府中：子供・一般ともに稽古あり
田無：「極真会館」で稽古
子供9:20〜10:10・一般10:20〜11:20
上板橋：子供休み、一般稽古あり
北本：子供・一般ともに稽古休み（祭日のため）
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| 24 | (月) | ［振替休日］
保谷：一般稽古あり
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| 25 | (火) |
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| 26 | (水) |
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| 27 | (木) |
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| 28 | (金) |
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